El Centro de apoyo para cuidadores familiares de la USC, en colaboración con Independence at Home (un servicio comunitario de SCAN), presenta una nueva serie enfocada en fortalecer la salud mental de los cuidadores familiares. Los temas incluirán las etapas del duelo, el Triángulo de Comportamiento Cognitivo, técnicas de manejo del duelo y aprendizaje de habilidades de afrontamiento. Los presentadores brindan servicios terapéuticos en Independence at Home. Les animamos a asistir a la serie completa.

Esta sesión se enfoca en información sobre el agotamiento de los cuidadores y proporciona recomendaciones sobre cómo mejorar las habilidades para enfrentar el agotamiento. Los participantes practicarán algunas técnicas de relajación con el presentador.