Herramientas Poderosas para Los Cuidadores (Powerful Tools for Caregivers)

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Herramientas Poderosas para Los Cuidadores (Powerful Tools for Caregivers)

Date: March 2, 2023, 11:00 am - 1:00 pm

(Presentado únicamente en español). “Herramientas Poderosas para Los Cuidadores” es una clase de seis semanas que ayuda a los cuidadores…

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Event Details

(Presentado únicamente en español). “Herramientas Poderosas para Los Cuidadores” es una clase de seis semanas que ayuda a los cuidadores a reducir el estrés, tomar decisiones difíciles, y prevenir el agotamiento. Si cuida usted a un familiar o amigo con una enfermedad crónica como Parkinson, Alzheimer, o derrame cerebral, esta clase le dará las herramientas para:

  • Cuidarse a sí mismo
  •  Tomar decisiones difíciles (pero importantes)
  •  Ayudarle a reducir el estrés
  •  Reducir la culpa, la ira y la depresión
  • Establecer metas y resolver problemas
  • Desarrollar habilidades de comunicación

 

(Presented solely in Spanish) “Powerful Tools for Caregivers” is a six-week class that helps caregivers to reduce stress, make difficult caregiving decisions and prevent burnout. If you’re caring for a family member or friend with a chronic condition (e.g. Parkinson’s disease, Alzheimer’s disease, stroke), this six-week class will give you the tools to:

  • Take care of yourself
  • Make tough decisions
  • Help you reduce stress
  • Reduce guilt, anger & depression
  • Set goals and problem-solve
  • Communicate effectively with family members, doctors, and paid help

Details

  • Date:
    March 2, 2023
  • Time:
    11:00 am - 1:00 pm
Event Categories:
,

Organizers

Organizers:
Erika Vasquez
Jenny Peterson

Venue

Virtual/Online/Zoom
CA United States

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